Art thérapie

Bonsoir à tou.te.s !

Cette semaine nous vous parlons de l’art thérapie ! Il s’agit d’un traitement non médicamenteux qui valorise grandement la créativité, et représente une façon particulière de s’exprimer autrement que par la parole, tout en permettant de renforcer les liens avec l’entourage puisqu’elle peut se faire en groupe.

Lorsque l’on parle d’art thérapie on imagine souvent la peinture uniquement, mais elle regroupe un grand nombre d’autres activités comme la musique, la danse, le collage, … Tout dépend de la personnalité de chacun. Il n’y a aucune règle.

Une fois la création terminée chaque personne peut s’exprimer sur ce qu’elle représente et sur les sentiments associés à l’œuvre ou au processus de création. L’art thérapie est un moyen très efficace de lutter contre la dépression, la perte de mémoire ou d’attention, qui sont associées à la maladie d’Alzheimer.

Pour en savoir plus sur cette technique :

Capretraite

Psychologies

Bon week-end !

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